表演基础

上篇 表演元素训练
第一章 解放天性
第一节 认识自我
一、直觉——认识自我的开端
二、自由——开发自我的钥匙
第二节 突破自我
一、转化——束缚的抛弃
二、扮演——定式的突破
第三节 自我与集体
一、认识——关系的梳理
二、竞争——个性的张扬
三、合作——个性的协调

第二章 素质的培养
第一节 松弛与控制
一、肢体的开发
二、肢体的变异
三、肢体的控制
第二节 观察与模仿
一、由表情到肢体
二、由思维到语言
三、由局部到整体
四、由内部到外部
第三节 记忆与注意
一、空间
二、顺序
三、形象
第四节 联想与想象
一、环境
二、物体
三、情节
第五节 思考与判断
一、视觉感受
二、文字阅读
三、逻辑推理
第六节 感受与适应
一、单人
二、双人
三、集体
思考与练习

第三章 真实感与信念的培养
第一节 视觉感受与信念的培养
第二节 听觉感受与信念的培养
第三节 味觉感受与信念的培养
第四节 触觉感受与信念的培养
第五节 嗅觉感受与信念的培养
思考与练习

第四章 空间交流
第一节 距离、重量
一、距离
二、重量
第二节 物体无实物交流
一、体育
二、生活
三、职业
第三节 情境无实物交流
思考与练习

第五章 综合展示
一、形体任务训练
二、喜剧经典模仿
思考与练习

下篇 表演能力培养
第六章 行动的艺术
第一节 行动的认识
一、什么是行动
二、生活行动与舞台行动
三、行动的分类
第二节 合理行动的逻辑
一、行动三要素
二、行动与冲突
三、行动的过程
思考与练习
第三节 规定情境
一、什么是规定情境
二、规定情境的三个主要内容
思考与练习

第七章 观察生活
第一节 观察动物
一、什么是动物模拟
二、动物模拟在表演教学中的重要性
三、动物模拟在表演教学中的三个步骤
思考与练习
第二节 观察人物、生活
一、观察人物、生活的要求
二、观察人物、生活的方法
三、通过观察人物、生活，最终创造饱满的艺术形象
思考与练习

第八章 命题表演
第一节 画面小品表演
一、什么是画面小品表演
二、什么是舞台调度
三、舞台调度所包含的六个方面
四、舞台区域的划分
五、画面小品表演练习方法
思考与练习
第二节 音乐音响小品表演
一、音乐音响小品表演
二、节奏
三、音乐音响小品表演方法
思考与练习
第三节 综合小品练习
一、激情表演
思考与练习
二、即兴表演
思考与练习
三、小台本表演
思考与练习

第九章 综合能力练习
一、小说、影视、戏剧片断的素材选择与要求
二、小说、影视、戏剧片断的分析与创作方法
三、小说、影视、戏剧片断的训练材料
思考与练习
附录
一、表演学习推荐阅读书目
二、表演学习推荐阅读小说
三、表演学习推荐阅读的外国戏剧
四、表演学习推荐中国戏剧总目录
五、表演学习推荐观摩片目
参考资料
后记

封晓东，山东省诸城市人，毕业于中国戏曲学院。山西戏剧职业学院副教授。从教32年。重量普通话水平测试员。国家职业技能鉴定(节目主持人员)高级考评员。先后获得山西省戏剧“杏花奖”排导奖； “杏花奖”表演奖；山西省教学剧目汇演“教师示范表演一等奖”；山西省第三届“双师型”教学名师。荣立“一等功”。
余力民，籍贯湖北，毕业于云南艺术学院、云南大学文艺学研究生班。现任云南艺术学院戏剧学院院长、教授、硕士生导师。中国戏剧家协会会员，云南戏剧家协会理事，从事戏剧艺术、导、表演教学三十多年，担任院级精品课程《导演基础》、《表演》负责人和主讲教帅导演、表演作品四十余部；公开发表学术沦丈十余万字，出版专著《戏剧导演思维与训练》；作品多次获国家、省部级奖励，曾获云南艺术学院“靠前教师”称号。

    根据百度百科当中的解释，观察是一种有目的、有计划、比较持久的知觉活动。世界有名的生理学家巴甫洛夫，在他的研究院门口的石碑上刻下了“观察、观察、再观察”的名句，以此来强调观察对于研究工作的重要性。达尔文也曾经说过：“我没有突出的理解力，也没有过人的机智，只是在觉察那些稍纵即逝的事物并对他们进行精细观察的能力上，我可能是中上之人。”因此观察是从一切知觉能够感受到的形象中开始的。它具有直观性强的特点，易于辨识和记忆。而对于形象的捕捉和创作也是艺术工作者最重要的工作之一。
     演员观察的最终目的是“人”，通过置身于不同环境的观察和体验，是为了能够最终塑造出最为自然而富于个性特色的“角色形象”，这与其他行业的观察有所区别。符·达维多夫在《谈谈往事》一书中从另外的角度指出：“我认为演员应该时刻注意观察生活，并像海绵一样不断地去汲取。不是去寻求，不，而是在生活中顺便去铭记——观感和体验多多益善——这是演员的一条格言。演员理解得越深刻，形式越丰富多样，其创作也就越真实，越富有表现力。”斯坦尼斯拉夫斯基也曾说过：“演员必须观察——不仅观察，而且要善于看到自己这门艺术和其他各门艺术以及生活的一切领域中的美好事物，他需要从各种优秀的演出中、音乐会、博物馆、旅行，以及从一切流派的优秀绘画中得到印象，因为没有人能知道什么东西会激动他的心灵，使他蕴藏的创作才赋得到发展。”
     从以上这些言语当中我们不难看出，“观察”是创作最重要的源泉和必不可少的能力。在主持与播音专业学习的基础阶段，进行有意识地观察和能力习惯的培养是非常重要的。主持人应该是个杂家，面对纷繁复杂的世界和信息爆炸的年代，新闻的敏感性和传播的职业特点，要求主持人们决不能一叶障目、人云亦云、闭门造车！如此一来，掌握正确的观察方法，拥有较科学的观察能力，才能逐渐提高对生活、对人的敏锐感知，才能在广阔的生活中寻找到所需素材。观察有直接的也有间接的，通过多听、多读、多说、多写，同样可以起到观察的作用。作家使用文字整理素材、铺排出新、加以渲染、营造高潮，而主持人在节目现场要在听到信息、也就是接触到素材的瞬间，马上做出判断，突出精彩之处。如果不注意倾听，可能会抓不到谈话的高潮，使节目整个过程平淡无味。《节目主持人语言艺术》一书中明确指出：“观察是节目主持人言语的源泉。”总而言之，要做一个生活的“熟客”，让自己充满热爱和充满激情，就像新生的婴孩一样睁大好奇的双眼，去看、去感知、去体会、去思考、去观察吧。……

《表演基础》内容简介：随着广播影视事业在全国的迅速发展和产业属性的显现，对广播影视人才的需求也越来越大，近年来，我国广播影视类专业高等教育取得了长足的发展，为广播影视系统输送了大量的人才。随着广播影视行业的迅猛发展，社会对广播影视类人才提出了更高的要求。进一步深化人才培养模式、课程体系和教学内容的改革，提高办学质量，培养更多的适应新世纪需要的具有创新能力的广播影视高素质人才，是广播影视教育的当务之急。

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