成功的精神:怎样在工作和生活中把头脑和心灵结合起来

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(英)诺曼.德拉蒙德 著 达真理
所属分类 :
图书 > 生活艺术 > 婚姻家庭 > 两性关系
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  • 作 者: (英)诺曼.德拉蒙德 著 达真理
  • 出版社: 南方日报出版社
  • 出版时间:2012-05-01
  • 开 本:16开
  • 页 数:208
  • 印刷时间:2012-05-01
  • 字 数:280000.0
  • 装 帧:平装
  • 语  种:语种
  • 版 次:1
  • 印 次:1
  • I S B N:9787549102792

目录

致谢
中文版前言
推荐序 “成功”是一种心灵的修炼
前言 追溯和展望
第一章 三个基本的人生问题
你是谁?
找到你自己
你为什么会以现在的方式来生活和工作?
你将会有怎样的未来?
看待事物的新方式
新的地平线
第二章 把头脑和心灵结合起来
理想的平衡
把头脑和心灵结合起来
把头脑和心灵结合起来去工作
让每一次会议都取得优选的成效
在会议室里放上一条小圆船
培养与人交往的技巧
保持头脑和心灵联系
第三章 善待自己
自我关爱是什么?
选择健康生活
在工作和生活之间取得平衡
焦虑带来的困惑
知道何时该停下脚步
自我激励
探索你的精神世界
第四章 把家里的你带到职场中去
恐惧与缪误
全新的你
把分开的自己合起来
第五章 每一个人都很重要
船上的气味对吗?
当朽败开始的时候
成功之道
在职场和在家里
第六章 不要让帐篷坍塌
过度检查
控制火势
不要做一个什么都懂的人
培育直升飞机的视野
做一个鼓动者
节省你的精力
让帐篷牢固和稳定
第七章 你会自我评估吗?
自我评估的检查表
你很警觉吗?
诚实地面对自己
哥伦巴挑战
举止风度比谈话内容更重要
做你想做的事情
当遇到困难的时候
养成自我评估的习惯
第八章 权力和责任
滥用权力
彼得原理
你准备好掌权了吗?
领导者时刻
远见和使命
面对责任
眼睛不会说谎
他人止步
透过事物表面看到真相
相信自己
第九章 让事情变得简单一点
责备的文化
后退一步
星期五规则
整合流程
活在当下
第十章 创造不同
到盒子外面去思考
五个P
发现“其他事情”是一种福分
第十一章 怎样应对危机
保持冷静
A和E测验
信念带来的勇气
PCC测验
出乎意料的帮助
展望未来
当坚持下去是正确的选择时
超越危机
第十二章 从囚禁到自由的人生
囚禁
对话
社会
自由
开放的心态
把灯光打开

精彩内容

    有一次我应邀在苏格兰石油重镇阿伯丁对一些石油行业的经理人员作晚宴时的演讲。在场的有成功的国际企业家和公司行政人员,他们来自世界各地。我知道他们希望我谈一谈与他们行业有关的各种问题,但是在这个晚上我决定把话题展开一下,说一些稍微不同的东西。我问了他们三个非常简单、也是非常重要的问题: 你是谁? 你为什么要以你现在的方式生活和工作? 你将会有怎样的未来? 我能看见他们脸上表现出的惊愕表情。问题涉及到他们的人生、选择和未来,这是菜单上所没有的。这些男女平时被他们的社会地位所驱使,没有想到在用晚餐的时候会突然面对这样根本的人生问题。 我不知道自己所问的问题是否会被他们认为荒唐而被忽视,但是当我结束演讲时响起了热烈的掌声,还有些经理人员感慨地与我握手。他们对我说:“谢谢你,我需要有人来问我这样的问题――今天晚上我真要好好想一想。”次日上午我正在酒店大堂退房,有一位女士走过来对我说:“我丈夫在石油行业干了20年了,这是他第一次真正对自己作了评价。” 这三个问题是对我们所有人提出的。假如我们要以一种合乎道德和人性的、富有成果的方式去工作,我们就要经常这样问一问自己,无论我们在生活和职业生涯中作出了怎样的选择。只知道去上班干活是不够的,不管你是一名刚进门的学徒还是已经身为公司的总裁。你需要知道自己的人生方向,什么对你最重要,你为什么要选择这项工作,以及你想要怎样的未来。你要想一想自己在工作中扮演了怎样一个角色,别人怎样看待你,你已经取得了怎样的成绩――不光就工作而言,也就人性而言。 请你更仔细地来思考一下这三个问题,并给出自己的答案。 你是谁? 这个问题是三个问题中最重要、也是最难回答的。认真审视自己,回答根本性的人生问题需要内心的力量、勇气和诚实,但是假如你愿意这样做,能得到的回报也是难以估量的。 道格拉斯?麦克阿瑟将军在他的诗作《给我生个儿子》中写道:“给我生个儿子……他要懂得,认识自己是所有知识的基石。”当你认识并接受了自己,当你无须回避自己心中的阴暗角落,你就能成为一个有主心骨、有根基的人。你能够做好自己的事,对自己的存在感觉自在舒适,你懂得真正的自我接受意味着什么。当你知道了你是谁,你就能做到: 喜欢自己 喜欢自己意味着把自责、自欺欺人和不必要的谦卑弃之一边,取而代之的是赞赏自己的品质和所作出的努力。 从容不迫 不管周围的人走得多快,用使自己感觉舒适的步伐前进。 在任何情况下信任自己 不管压力有多大,情况有多难,也能依靠自己的优秀品质来渡过难关。 坚守自己的信仰 即便在他人怀疑或否定的情况下,也要理解自己的信仰并且坚守它,这是自我认识的基础。 不管风吹浪打,坚持自己的前进方向。 坚定地朝着既定目标前进,不动摇、不言败。 绕过前进道路上的障碍 在不损害他人利益的前提下,巧妙地绕过或移开阻碍你前进的障碍。 以镇定和自信面对一切困难 因为你的内心强大自信,你是谁,该做什么这样的问题不用依赖别人来回答。 这些都是一个真正自强的人应有的品质。他们既不僵硬固执,也不随波逐流,他们能够沿着正确的方向驾驭自己的人生,同时也能够充分尊重他人的观点和感受。 而那些不知自己为何人的人们常常跌倒在跨出的第一步,或遭受由此带来的痛苦。对那些不能真正认识自己的人们,以下是一些经常会遇见的陷阱。 依葫芦画瓢 不了解自己就不能做到自立自强。为了认识真正的自我,你需要知道自己的动机是什么,是何种力量和信念决定了你的行为。那些不了解自己,没有自信心的人常常会模仿别人的行为。例如当他们被要求完成一项任务时,如发表公开演讲,他们就会想到那些演讲得好的人,然后去模仿他们的样子,在自己的演讲中照搬别人用过的噱头或段子。他们的表现往往会给人虚假、紧张和没有说服力的感觉。 一家大保险公司雇请一位英国体育明星到晚宴上去作演讲,晚宴是由一家声誉卓著的公司主办的。公司人事部经理把体育明星请出晚宴现场商谈演讲的事,他要求体育明星在演讲中多讲讲心里话,而不要只讲一些无聊的体育闲闻轶事来搪塞。但体育明星对人事部经理的意图并不领会,结果他的演讲虚浮夸张,表演味十足。讲到一半时他就感觉讲不下去了,而当听众提问时他又失去了耐心。这位先生在体育方面固然成绩骄人,但他并不知道自己是谁,只是仿照着别人的样子来依葫芦画瓢。 借助道具 许多人需要借助多种道具来支撑他们的人生。就商界的人们而言,这些道具包括丰厚的年薪、昂贵的汽车和优厚的养老金等。他们以物质利益的多寡来定义成功与否,因而他们认为自己是成功者。要取得和维持这些物质利益需要极大的付出,因而他们忽略了自己的亲人、家庭和梦想。 我有一位成功而富有的客户,他忙于建立和快速扩张自己的事业,因而无暇顾及他妻子的孤独和抑郁。他打算退休后住到西班牙去,梦想他在进入晚年的时候,能和妻子一起躺在海滩上的遮阳伞下,悠闲地喝着一杯冰冻的饮料。问题出在他一门心思忙于挣钱,结果错失了当下的生活。直到他妻子宣布将要离他而去,改嫁给一位为他们修理屋子的男人时,他才意识到自己过于仰仗生活中的道具而失去了人生中最宝贵的东西。 物质利益固然不错,只是要把它们当作一种额外的喜悦,而不是人生的终极目标。那些时刻在狂热地追求单纯物质成功的人,其实并不知道自己为何要这样做,因为他们从来不会停下来考虑这些问题。他们只是忙于向外界炫耀自己光彩夺目的外表,以此来填补人生的空虚。我有时见到一些大人物,他们穿着昂贵的华服,乘坐着超长豪车出现在某些场合,这时我就会想到,他们中间究竟有多少人是真正幸福和满足的。毕竟,真正强大的内心并不取决于收入的多少,住宅的大小或汽车的型号。P002-006

内容简介

你是谁?你为什么会以现在的方式工作和生活?你会有怎样的未来? 《成功的精神》给我们带来改变工作和生活方式的革命性理念,书中有对这三个基本人生问题的精彩解答。有名领导学导师诺曼?德拉蒙德曾辅导过多位世界很好的商界领袖,为他们的工作方法带来根本性的改变,使他们学会了能塑造崇高人性的领导艺术。 假如我们在用脑的同时也用心工作,我们就能超越机械的工作方式来发掘出自己的全部潜能。我们将会发现生活中那些能使我们感到健全、激奋和富于创造性、驱动力的东西。在激发出我们的人性后,我们会成为更有抱负、远见和知性的领导者。 诺曼?德拉蒙德把这些无价的原理和方法介绍给我们,使我们有能力去重新定义自己的人生――有无数人已经因此而做到了。他把意义和目标带回到我们的职场生活中,并赋予我们真正的“成功精神”。 《成功的精神》由达真理译。

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