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前言
第一章 心灵轻盈,做潇洒的女人
不要在乎别人怎么说
80后女生,一定要善待自己
不要和生活中的小事过不去
活在当下的快乐里
生活再苦也不要抱怨
从积极的角度看生活
遇事一定要淡定
做一个不生气的女人
幸福就是一颗感恩的心
多想想令自己快乐的事
第二章 个性独特,做乐观的女人
80后女生,独立才能保证幸福
自信是优选的美容品
平凡女也有精彩的人生
乐观地面对人生
做好自己是最重要的
让幽默给生活加点料
扼住命运的咽喉
逆境中不要放弃希望
第三章 温柔体贴,做韵味的女人
用温柔“降服”男人
温柔是上帝赐给女人的礼物
娇羞的女人最有味道
羞涩令男人难以抗拒
柔情百媚做女人
温柔的女人让男人心醉
让你的声音柔和起来
撒娇的女人最迷人
理解男人,善解人意
做含情脉脉的秋水伊人
第四章 处事精明,做睿智的女人
不要泄露他人隐私
赞美让你获得他人的好感
竖起耳朵耐心地倾听
真心祝愿他人的成功
主动关心别人
低调的人才受欢迎
问候是感情的润滑剂
注意维护别人的尊严
得饶人处且饶人
给予对方自重感
第五章 内涵丰富,做深度的女人
知性,女人的另一种美丽
做一个有内涵的知识女性
书香是女人优选的香水
读书让女人超凡脱俗
有思想的女人如茶,越品越有味道
做个有主见的女人
有才情的女人令男人着迷
在物欲中保持淡泊
做女人不要太挑剔
第六章 心态健康,做快乐的女人
不要再胡思乱想
看到生活阳光的一面
自己的快乐别人夺不走
心态积极就会快乐
少一些攀比,多一些快乐
快乐是自己选择的
不忧虑才会快乐
知足是快乐的前提
第七章 气质优雅,做魅力的女人
气质的女人是一种芳香
80后女生,管好自己的嘴
美丽秀发尽显女人味
微笑是天使的语言
着装得体是永恒的时尚
举手投足显优雅
微笑为你的形象加分
职场丽人穿出你的气质美
第八章 爱情甜蜜,做多情的女人
爱不是追求完美
爱情不是生活的全部
爱他的优点也爱他的缺点
多给男人一些自由
争吵是爱情的一部分
失恋不是世界末日
选择一个值得爱的男人
你的幸福在自己手中
爱情就像指间沙
第九章 婚姻美满,做幸福的女人
浪漫之花要经常的浇灌
照顾老公的面子
巧妙对付老公的“不轨”
帮助男人走出困境
信任是婚姻长久的保障
好老公是夸出来的
理解是最深沉的爱
不要拿老公和别人比
包容让婚姻之花永不凋谢
平淡的生活才是最真实的
第十章 生活自在,做悠闲的女人
女人一定要爱惜自己
不要让钱干扰你的好心情
不要因为失去而伤心
聪明的女人懂得忙里偷闲
浪漫的情调增加女人的魅力
做一个无忧无虑的“孩子”
闲暇之余沏杯淡淡的清茶
不要让抑郁毁了你的生活
第十一章 职场得意,做独立的女人
女人也要有自己的事业
因为喜欢,所以快乐
不要成为薪水的奴仆
和上司相处要注意收敛自己
充满激情地投入工作
要有主人翁的精神
认真做好本职的工作
女人要善于推销自己
和上司保持适当的距离
不要再让压力摧残你的身心
第十二章 宽广包容,做大气的女人
性格是多彩的,学会包容
原谅别人是非常快乐的事
宽恕别人就是解放自己
忍让是一种人生的风度
幸福的女人要有点“傻气”
多一份宽容,少一份计较
与人争辩是最无益的事
做女人要心胸豁达一点
宽容是理解对方的感受

                                

内容简介

80后女生们,不要过分在乎别人怎么说,你过分关心“别人的说法”时,你太小心翼翼地想取悦别人时,你对于别人其实是假想的不欢迎过分敏感时,你就会有过度的否定反馈、压抑以及不良的表现。*重要的是,你对别人的说法不必太在意。