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目录
前言
靠前章 饮食篇
一、食品的选择与选购
二、食品的加工与烹饪
三、食品的贮藏与保鲜
四、饮食与健康
第二章 服钸篇
一、如何选购服钸
二、服饰的洗涤熨烫
三、服钸的保养与收藏
第三章 起居篇
一、居室的布置与装钸
二、居室清洁及家具保养
三、厨具的使用与保养
四、日常用品的维护与使用
五、家电的购买与使用
第四章 行为心理篇
一、心理健康指导
二、夫妻生活
三、交往处世
第五章 休闲娱乐篇
一、花卉培育技巧
二、宠物饲养技巧
三、文学艺术与收藏鉴赏
四、旅游天地
内容简介
该书内容丰富新颖，知识广博，重点突出了实用性强、针对性强、通俗易懂的特点。全书从饮食、服饰、起居、医疗、行为心理、美容保健、休闲娱乐七个方面，全面介绍了在一个健康的现代家庭生活中所涉及的各种小常识、小窍门。分门别类，条理清楚。有经验介绍、生活窍门，也有生动感人的小故事，读起来朗朗上口、通俗易懂，以简单有效的形式介绍了拥有一个幸福健康家庭的因素所在。