法国女人的美丽手记

    法式风情的精髓
    快乐是法国女人的品牌法则
    快乐原则很简单，它意味着你的日常美容程序应该在为你带来美丽外表的同时，也能让你感受到内心美好。
    幸运的是，将快乐原则应用到护肤程序上很好容易，效果好得简直让人难以置信。一旦你意识到，优选的护肤品不用像医疗美容或者口服药剂那样受罪，也会带来久经临床测试和事实证明的显著成果，你就会发现，护肤不是一种难以企及的品质品，而是应该在卓有成效的同时，带来愉悦迷人的感官享受，并且你逐渐会发现感受美丽也变成了一件轻松的事儿。
    快乐原则让你更容易做出更好的选择，因为我们不仅要喜爱所用的产品，而且更要爱上享用产品的使用过程。我们深信好的护肤方式并不需要使用新潮、热门或者昂贵到离谱儿的产品，而是使用更卓有成效的护肤成分，换言之，就是很适合你的产品。我们希望这样的产品香气宜人，涂抹在肌肤上质感舒适，并且尽可能采用成分。如果产品让肌肤刺痛发红，或者闻起来像汽车抛光剂，那么这肯定不是你想要的。我们希望能够在护肤的同时，毫不费力地享受到所有感官的愉悦，深信应该令肌肤得到多方面的宠爱。
    法国人长期以来都给人以“自视甚高”的印象，甚至让人觉得他们很自大。这只是因为我们坚信，自己应该享受到优选的。我们每个人都值得优选的，当然也包括你。美国人往往以为一分钱一分货，尤其是在美容产品方面(多少人是在开架上买的靠前套护肤品，然而一旦有了更多钱，就开始在美容产品上投入大把费用？)，但对法国人来说，很贵的并不一定优选。诚然高品质的产品通常要比开架货品贵，但你也要相信，有不少好的产品不需要花费太多――甚至用你在厨房里能找到的材料就能自制！优选的产品应该是很适合的产品――它们不仅对你有效，还要适合你的生活方式。
    快乐原则在于，无论外表美丽，还是感受美好生活，出发点都是为了自己――不是为了赶潮流，也不是为了吸引他人。这就是为什么我们会在纯色的排扣衬衫和心爱的瘦版牛仔裤里面穿着性感内衣，看似简单，实则性感无比。谁会在意别人是否看得到？不，谢谢！另外，我们不穿平庸的棉质内衣。
    天然美肌远胜于戴着化妆“面具”
    我的日常美容保养不有且只有于在肌肤上涂抹什么，而是去切实关注所有可能影响肌肤状态的一切习惯――饮食、环境、睡眠、压力、工作和旅行等，当然，还有我的家人和朋友。在你开始改变自己选用的护肤产品和美容程序之前，你必须仔细审视自己对待身体的方式，因为这会直接反映在自己的肌肤上。
    对于法国人来说，护肤在于预防和调理。只要我们遵循快乐原则，护肤就不是一件苦差事，快乐原则让我们能以尽可能轻松、愉快的方式执行日常必要的护肤程序。当然，我们也必须遵从一些基本规则，比如绝不能带妆睡觉，就如同我们不应每天在快餐店解决午餐一样。
    护肤的关键在于保养，无论何时开始都不会太早。即便在青少年时期，深谙保养之道的法国妈妈们都会严肃地告诫我们，早上应该涂好具有防晒功能的抗氧化保湿面霜再出门，临睡前也要有效清洁肌肤。这些教条为我们养成了很简单却有效的保养习惯，并受用终身。因为重点是保护肌肤，而不是用堵塞毛孔的粉底掩盖肌肤瑕疵。
    如果长了青春痘，我们会赶紧去找皮肤科医生，他们会提供一系列可选的治疗方案一是十六七岁的话，甚至治疗方案选项里还会包含避孕药，因为它们对抗青春痘真是太管用了。另外，法国药店的服务比美国杂货店式的药店更为个性化，他们拥有完备的护肤中心、药剂师和其他对肌肤问题训练有素的服务人员。因此我们在药店里购买需要的护肤品时，可以对产品的功效一清二楚并很好放心。
    比起化妆，我的母亲向来对拥有光滑柔亮的秀发和光洁细腻的肌肤更为着迷。她喜欢尝试各种新的抗皱霜，所以她的浴室架子看上去简直像个药橱，但在化妆方面，她往往只涂一点睫毛膏，再抹上淡色的唇膏，在我记忆中，鲜有例外的时候。我以她为学习榜样，购买的靠前款化妆产品便是娇兰的Terracotta(提洛)超纯粹古铜色粉底。我的朋友也买了这款产品，也许我们会再涂上淡色透明唇彩，在睫毛很好打点睫毛膏，简单梳个头发，这就算完事了。
    后来，每次我和在旅途中遇见的美国妈妈还有她们的小女儿分享我们从儿时至今的做法时，她们都会惊讶地睁大眼睛，连连发问：“真的吗？就这么简单？”对，就是这么简单，但看得出来她们并不相信！
    虽然现在我多用了几件护肤品，我的化妆包也比以前更满了，但二十多年来，我的护肤程序并没有太大的改变。很庆幸自己很早就开始注意肌肤保养，因此避免了许多对肌肤不利的因素，否则早就为时已晚。
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她带来法式魅力的黄金准则：
即便十分努力，也得看起来毫不费力。
不节食，吃出光彩照人。
舒服自在，重视肌肤之事是从头到脚的美丽。
藏在厨房里的护理秘方，既省钱又安全。
首创三日葡萄清体疗法，火爆美妆圈！
她是法国化妆品牌欧缇丽创始人：马蒂德？托马（Mathilde Thomas），她在书中分享了她在法国葡萄庄园成长过程中所学到的美丽秘法――简约、自然。“像法国女人那样一点点就很美”，每个人都可以轻松掌握这些保养技巧，让自己保持年轻，有效预防和延缓衰老。通过讲述有趣的故事、久经实验的科学保样知识、简单易学的DIY护肤方法，《法国女人的美丽手记(精)》将会是你很后一本优雅美丽养成书！

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