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目录
前言
准备篇 宝贝，你的健康是我们优选的幸福
第一章 按摩，宝宝健康的传统武器
第二章 给宝宝按摩，要点要牢记
所有年龄段的宝宝都可以享受按摩
生病的宝宝更应按摩
9种不适合为宝宝按摩的情形
给宝宝按摩需谨慎
第三章 一学就会的按摩手法与一目了然的按摩程序
按摩前准备
常用的按摩手法
给宝宝按摩的一般顺序和手法
常用的按摩介质
给宝宝按摩的误区
七嘴八舌话按摩
日常保健篇 初为父母，我们能给宝贝优选的礼物就是奠定他们一生强壮体质的基础。
第一章 日常按摩，预防疾病不放松
感冒预防不麻烦
宝宝要健康，脾胃调理准没错
眼部按摩从小做，健康明眸伴一生
宝宝生发的按摩秘诀
拥有身高不是梦
宝宝惊恐、睡不好，按摩来安神
第二章 日常生活不忘保健按摩
洗澡后不忘保健（适用于体质好的宝宝）
睡前按摩，让宝宝拥有香甜美梦
第三章 小婴儿的按摩保健
早产宝宝不要怕，妈妈来守护
出生后1～3个月的按摩手法
出生后3～6个月的按摩手法
疾病治疗篇 不药而愈的治疗才最适合宝贝
轻松搞定宝宝感冒
推推按按，宝宝止泻不痛苦
简单手法，让宝宝远离痢疾
“咳”不容缓，按摩给力
按摩降温有奇效
揉揉按按，小儿肺炎不敢来
宝宝告别便秘，调理肠胃是根本
宝宝湿疹，按摩手法要轻柔
呼吸顺畅才快乐，告别哮喘有按摩
宝宝腹痛，选择不一样的止痛手法
消除腹胀，试试按摩
宝宝厌食别担心，按摩来出招
宝宝吐奶，按摩来帮忙
持续打嗝不用慌，中医按摩有妙招
常揉内关穴，食积呕吐不再来
宝宝去疳积，经络显神通
轻轻按揉，风寒头痛不见了
按摩巧治小儿扁桃体炎
5种按摩防治宝宝咽炎
口舌生疮，按摩也有效
轻轻按揉，巧对宝宝长牙不适
宝宝近视，眼部按摩不可缺
按摩经络、穴位，治疗宝宝斜视
简易按摩法，过敏性鼻炎不用怕
宝宝中耳炎，按摩疗法不可忽视
鼻子出血选按摩，预防治疗二重奏
按摩可以让宝宝脱掉“胖子”外衣
按摩帮你解除宝宝水痘困扰
宝宝中暑莫担心，父母双手赛“藿香”
做聪明父母，送宝宝一夜清梦
清除乳痂有必要
百日咳，止于手下
腿脚抽筋原因多多，辨证按摩效果好好
宝宝患冻疮，按摩穴位来对抗
宝宝体虚夜汗多，重在调理心、肺、肾三脏
宝宝屏气，按摩顺气
按摩脐部，告别脐突
参考文献
附录 小儿推拿常用穴位和功效
头面部的穴位和功效
胸腹部的穴位和功效
腰背部的穴位和功效
下肢的穴位和功效
上肢的穴位和功效
内容简介
中医认为，人体的脾胃互为表里，为消化系统的主要脏器，在运化食物、为身体提供营养方面起着重要的作用。脾胃健康，食物就会被消化得更充分，宝宝的身体气血也就会比较足，身体就健康。脾胃的功能受损，食物的消化吸收就会大打折扣，出现面黄肌瘦、体倦神疲、委靡不振等状况。所以，在平时要加强对宝宝脾胃的调理与保养，让宝宝有一个健康的体魄。