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前言
第一章 自信做人,女人诱惑而本真的美
细节1:自信,女人塑造魅力的源泉
细节2:梦想,憧憬美丽人生的开始
细节3:惜时,不要浪费生命中的每一秒
细节4:遗忘,不为打翻的牛奶而哭泣
细节5:克制,不被欲望牵着鼻子走
细节6:真我,做自己愿意做的事
细节7:坚强,直面不幸和挫折
细节8:自省,每天给自己一个暗示
细节9:自知,了解自己的强项
细节10:恒心,从小处着手积累自信
第二章 真诚待人,做知书识“礼”的女人
细节11:眼神,让女人的心灵之窗更优雅
细节12:手语,女人魅力的另一张脸
细节13:处世,寻找自己的魅力点
细节14:表情,勾勒出女人无形的魅力
细节15:内涵,女人永不褪色的魅力符号
细节16:温柔,女人不应丢弃的美
细节17:尺度,交往中距离产生美
细节18:声音,女人裸露的性感灵魂
细节19:童心,拥有率真的美
细节20:感恩,魅力女人的幸福秘诀
第三章 含蓄矜持,让你的魅力翻倍
细节21:自爱,女人爱自己才爱一切
细节22:眼泪,哭也是一种情调
细节23:站姿,做亭亭玉立的女人
细节24:步履,走出优雅的流线
细节25:下蹲,女人魅力细节不可丢
细节26:坐姿,尽显女人的温文尔雅
细节27:吃苦,魅力女人的精神实质
细节28:吃醋,魅力女人的调味品
细节29:示弱,魅力女人的又一张品牌
细节30:简单爱,爱到八分刚刚好
第四章 悦目多彩,彰显你的高雅风姿
细节31:服饰,女人的魅力符号
细节32:身材,女人的魅力资本
细节33:香水,释放魅力女人香
细节34:肌肤,养出美丽容颜
细节35:秀发,飘扬你特有的魅力
细节36:丝巾,展现颈部的万种风情
细节37:配饰,为你的魅力添彩
细节38:手包,“包”装出你的魅力气质
细节39:美足,让你魅力到底
细节40:内衣,秀出女人的风情
第五章 高雅情趣,让女人如花般绽放
细节41:色彩,让女人更妩媚
细节42:性感,彰显女人魅力的引力
细节43:化妆,化出花样女人
细节44:瑜伽,修身养性的情调艺术
细节45:爱好,品位生活的标尺
细节46:旅行,领略行走中的美丽
细节47:家居,女人最爱的绮丽风景
细节48:用餐,女人要吃出“艺术”
细节49:娱乐,精彩人生的必需品
细节50:神秘,让你的魅力无限
第六章 真诚善良,懂爱的女人好看
细节51:礼貌,滋养女人盛放的露珠
细节52:慎言,话不得当易伤人
细节53:拒绝,女人要大胆地说“不”
细节54:热情,释放女人魅力的火种
细节55:重视,给别人自信的力量
细节56:教养,来自女人内心的魅力
细节57:谈吐,用语言展示女人魅力
细节58:阅读,比美貌更持久的光华
细节59:激情,让女人生命充满活力
细节60:成功,女人魅力的见证
第七章 心态平和,为你的魅力锦上添花
细节61:静心,不让情绪控制自己
细节62:微笑,营造不花钱的魅力
细节63:倾听,让女人散发迷人的美
细节64:谦逊,让你的心态更平和
细节65:随心,做淡定的魅力女人
细节66:知足,把幸福留在心中
细节67:解压,让心灵得到释放
细节68:排寂,女人别做购物狂
细节69:宽心,不要为小事伤神
细节70:包容,改掉爱发牢骚的坏毛病
第八章 坦然生活,做最真实的自己
细节71:个性,女人最迷人的魅力
细节72:坚强,女人不要娇纵自己
细节73:本色,女人也可以不完美
细节74:进取,放飞女人心中的梦
细节75:淡然,别做为爱受伤的女人
细节76:知足,看得见的幸福才是幸福
细节77:糊涂,做个幸福的“傻”女人
细节78:机智,学会与男人共事的技巧
细节79:友爱,敢和陌生人说话
细节80:风趣,懂幽默的女人更可爱
第九章 圆润聪慧,让魅力再深刻一点儿
细节81:圆活,要深谙无处不在的潜规则
细节82:豁达,退一步海阔天空
细节83:取舍,懂得放弃与选择
细节84:观念,理财让女人收获幸福
细节85:得失,小便宜不要贪
细节86:情商,让女人更容易走向成功
细节87:借力,魅力女人不可或缺的智慧
细节88:细心,魅力女人独有的特质
细节89:交际,善用“圈子”的力量
细节90:展现,让别人赏识的捷径
第十章 优雅精致,魅力女人的多彩人生
细节91:时尚,创造魅力女人
细节92:智慧,让女人秀外慧中
细节93:气质,让女人韵味十足
细节94:优雅,让女人活得精致
细节95:浪漫,让女人幸福一生
细节96:小资,魅力女人的生活情调
细节97:爱情,魅力女人的幸福花园
细节98:放开,精致的女人不做怨妇
细节99:品位,做打动人心的魅力女人
细节100:女人味,魅力女人一生的必修课

                                

内容简介

魅力是女人的“综合指数”,是从女人的身体内部和心灵深处自然而然涌动、流露出来的一种韵味。你不能改变容貌,却可以重塑形象;你不能天生美丽,却可以修炼魅力。魅力是一种能量,是由内而外散发出来吸引别人的气韵。如果说容貌、服饰、身体是“魅力之形”,那么学识、阅历、修养则是“魅力之本”。女人生来就有独特的生存优势,这些并不仅仅是人们传统眼光中的漂亮、姿色、风情等,而是来自于女性强大的内在潜能和人格魅力。魅力并非神秘词汇,每一个上进的女人只要肯努力学习,都可以成为自身魅力的神奇化妆师。本书通过100个细节告诉你如何打造时尚得体的外在形象、如何修炼优雅迷人的内在气韵。这是为中国女性专门打造的“魅力”,可以明确地告诉你如何成为一个魅力女人。