许尤佳 小儿冬季保健食谱

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作  者 :
许尤佳
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图书 > 生活艺术 > 婚姻家庭 > 孕产育儿
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  • 作 者: 许尤佳
  • 出版社: 广东科技出版社
  • 出版时间:2019-08-01
  • 开 本:24开
  • 页 数:155
  • 印刷时间:2019-08-01
  • 字 数:150000
  • 装 帧:平装
  • 语  种:语种
  • 版 次:1
  • 印 次:1
  • I S B N:9787535971883

目录

Chapter1小儿冬季饮食调理
小儿冬季调养的知识点
立冬,孩子养护的重点该调整了
冬主肾,这样帮孩子养好肾
冬天如何给孩子巧进补
寒气袭人,谨防孩子着凉
冬季流感肆行,如何有效防范
冬季,改善过敏儿体质的关键期
吃对这两种食物,让孩子过个好冬
白萝卜——"小人参"
羊肉——补虚佳品
Chapter2营养、天然的冬季时令保健食谱
白菜
鱼骨白菜汤
鲮鱼白菜粥
白菜豆腐汤
……

内容简介

本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验,从中医的角度,对症小儿的常见疾病、保健以及喂养食疗方案,致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉碎机和枕边育儿指南。
冬季宝宝怎么吃?10多种食材,80余道补脾养肺食谱,帮助宝宝养心、降火、少生病!

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