【预售】你是你吃出来的（1+2）-赠三折页食谱/夏萌

夏萌 著 / 江西科学技术出版社

Z抗炎生活

(日)池谷敏郎 著 罗淑慧 译 / 科学技术文献出版社

徐文兵 梁冬 黄帝内经说什么珍藏版 套装(全7册)

徐文兵,梁冬 著 / 江西科学技术出版社

你是你吃出来的 吃对少生病 病了这样吃 健康营养饮食指南

吃对少生病，病了这样吃。《谷物大脑》中国版，《养生堂》《我是大医生》嘉宾夏萌力作！

夏萌 著 / 江西科学技术出版社

医学常识一本通 成人版

罗云涛 编 / 黑龙江科学技术出版社

你是你吃出来的 2

《养生堂》、《我是大医生》、腾讯医典特邀嘉宾，北京三甲医院临床营养科主任医师夏萌力作。基于10万+临床病例、适合国人体质的慢病营养指南。慢病给过我们逆转时机，翻盘的关键一步就是改善营养失调。

夏萌 著 / 科学技术文献出版社

蜂胶与人类健康(第2版)

方小明,彭文君 编 / 中国农业出版社

神奇的肝胆排石法

(美)安德烈亚斯·莫里茨 著 / 中信出版社

经络穴位按摩大全

查炜 编 / 江苏科学技术出版社

血糖控制一本就够

北京协和医院降血糖诊疗方案大公开！饮食运动调养一本就够，内分泌科副主任医师+主管营养师强强联手，合理定制每周食谱，不饿不晕，预防并发症。

李宁,李乃适 编 / 江苏科学技术出版社

多动症儿童养育六步法 给家长的自助指南

(英)凯茜·拉弗-布拉德伯里 等 著 张婕,司杨,田琳 译 / 世界图书出版西安有限公司

老中医保健小妙招

宋兆普 著 / 河南科学技术出版社

吃出代谢力+吃出自愈力(全2册)

(美)威廉·李 著 张修竹 等 译 / 湖南科学技术出版社

漫画讲透黄帝内经

张嘉铭,王婧 编 / 化学工业出版社

24年豆瓣科学新知榜第一 控糖革命 全球热销

(法)杰西·安佐斯佩 著 张艳娟 译 / 浙江科学技术出版社

DK人体大百科（修订版）

(英)爱丽丝·罗伯茨 著 张卫光 等 译 / 电子工业出版社

抗炎

(美)麦琪·伯格霍夫 著 李红 译 / 北京科学技术出版社

营养防病圣典.吴博士谈疾病调理：吴博士谈疾病调理

吴为群 著 / 中国医药科技出版社

非药而愈 吃出健康的秘密 畅销修订版

徐嘉 著 / 湖南科学技术出版社

均衡 代谢与营养自我管理

以新版中国居民膳食指南（2022）为指导，由北京协和营养专家联合打造，告诉你属于中国人自己的健康膳食模

于康,李宁 编 / 中国轻工业出版社

低碳水

万千读者信赖的临床营养专家夏萌医生权威著作！减小血糖波动、改善代谢健康，真正适合国人体质的慢病营养策略！

夏萌 著 / 北京科学技术出版社

糖尿病一日三餐怎么吃

糖尿病患者饮食攻略。健康合理的饮食是自己动手做出来的，热量低、升糖指数低，严格控制每日允许摄入的食物总热量，让你一周七天，天天不重样。

杨长春 主编 著 / 江苏凤凰科学技术出版社

内脏脂肪消减术 减腰围 防慢病 抗衰老

中国减重门诊倡导者、北京协和营养科专家陈伟多年临床经验干货分享，3大减脂核心、111道减糖燃脂食谱、9大

陈伟 编 / 中国轻工业出版社

蜂王浆与人类健康(第2版)

田文礼,彭文君 编 / 中国农业出版社

Z抗老生活

(日)池谷敏郎 著 陈建,王研 译 / 广东科技出版社

免疫功能90天复原方案 从根源上构筑人体免疫防线的健康策略

国际功能医学奠基著作，附赠20堂音频课程。免疫力，才是优选的医生，是远离疾病的终极密钥。版权售至8国，畅销全球。《谷物大脑》作者倾情推荐。

(美)苏珊·布卢姆(Susan Blum),(美)米歇尔·本德(Michele Bender) 著 王树岩 译 / 北京科学技术出版社

救命.逆转和预防致命疾病的科学饮食

（美）MichaelGreger（迈克尔?格雷格），GeneStone（吉恩?斯通） 著 谢宜晖 译 / 电子工业出版社

Z抗炎食物

(美)利兹·斯特雷特(Lizzie Streit) 著 董乐乐 译 / 科学技术文献出版社

营养防病圣典.吴博士谈均衡营养（吴博士谈均衡营养）

吴为群 著 / 中国医药科技出版社

每本13.8|2本起 经络穴位按摩大图册

穴位找不准，就看这一本！全程视频扫码看，重量名老中医亲自示范，三步找穴不出错。

吴中朝 主编 著作 / 江苏凤凰科学技术出版社

智慧生活-3秒精准取穴

李哲 编著 编 / 中国科学技术出版社

精神健康讲记 一个中医眼中的心身调适与精神发展

李辛 著 / 中医古籍出版社

癌症后这样吃,我多活了14年

(日)神尾哲男 著;(日)神尾哲男 译 著 / 江西科学技术出版社

从头到脚说健康2/曲黎敏（2）

畅销十年，累计销量突破500万册！

曲黎敏著 / 四川科学技术出版社

<黄帝内经>养生智慧/曲黎敏

饮食养生，四季养生，十二时辰养生……认识生活恶习，智慧养生。

曲黎敏 著 / 四川科学技术出版社

<黄帝内经>生命智慧/曲黎敏

本书遵从“上医治国，中医治人，下医治病”的中医文化理念，从中医文化的角度让读者通过读一本书掌握中医之本，在养生时可以举一反三。

曲黎敏 著 / 四川科学技术出版社

循证抗炎饮食

维他 著 / 上海科学技术文献出版社

中国人的血脂管理指南/鹤立烟雨著

人人都要控好血脂，养好血管！2000万中国家庭信赖的鹤立烟雨医生，潜心打磨3年的首部作品。手把手教你血脂稳降，远离心梗和脑梗。血管不仅要“通”，更要“养”！

鹤立烟雨 著 / 天津科学技术出版社

每本9.9|2本起 二十四节气健康吃法

朱荣 编著 编 / 中国纺织出版社有限公司

字里藏医

92个汉字教你中医养生祕诀 十周年畅销

徐文兵 著 / 华龄出版社

维生素D 改变你的健康观

宁志伟 著 / 中国协和医科大学出版社

人为什么会生病

(美)本杰明·比克曼 著 黄山 译 / 北京科学技术出版社

别急!只是个肺结节 乔医生的看病手记

乔贵宾 著 乔贵宾 译 / 人民卫生出版社

人体使用手册 2 人体复原工程 升级版

畅销过百万，全面解答并修正一式三招经典问题，建立生气机制解决情绪带来的大问题。

吴清忠 著 / 山东科学技术出版社

家庭常见病中成药使用指南

罗大伦,香薷 著 / 广东科技出版社

肠子的小心思（通畅实用版）/[德]朱莉娅·恩德斯

豆瓣8.9分经典健康科普书，一本书教你远离肠道疾病、读懂吃喝拉撒！全球42个国家畅销450万册，有梗又实用，手绘趣味插画，读到停不下来的肠道小传

(德)朱莉娅·恩德斯,(德)吉尔·恩德斯 著 钱为 译 / 天津科学技术出版社

逆转自体免疫疾病

(美)帕尔默·基波拉 著 萧斐 译 / 天津科学技术出版社

每本13.8|2本起 漫画图解黄帝内经

王文萍 绘 著 王欣芮 编著 编 / 民主与建设出版社

腰痛自愈力：唤醒身体的康复本能

李树明 著 / 人民卫生出版社

【2025年度中国好书】愿你眼明心亮 全家人都需要的护眼指南 护眼方案常识近视原因预防控制

陶勇 著 / 人民卫生出版社

每本13.8|2本起 空腹的神奇自愈力

(日)船濑俊介 著 李萌 译 / 天津科学技术出版社

远离疾病 第1版

王涛 著 / 中国大百科全书出版社

端粒：年轻、健康、长寿的新科学

(美)伊丽莎白·布莱克本,(美)艾丽莎·伊帕尔著 傅贺 译 / 湖南科学技术出版社

黄帝内经四季养生法(第2版)

徐文兵 著 / 中国中医药出版社

万病始于肠道

多一点“肠”识 多一份健康 给你简单易操作的重建肠道菌群平衡饮食方案 教你挑选益生菌 附赠：观肠知病系列讲座音频，总时长5.5小时。

杜玮南 编 / 中国中医药出版社

广东省中医院公开的对症靓汤

本书介绍100多款餐桌上常见靓汤，由广东省中医院提供。

郭丽娜 主编 著 / 羊城晚报出版社

抗炎饮食餐桌上的免疫力

协和营养专家手把手教高效抗炎，吃得香、炎症降、免疫强

李宁 编著 编 / 中国轻工业出版社

迷走神经的疗愈力

风靡欧美的疗愈新方法，欧洲迷走神经奠基之作，在德国畅销多年，帮助近10万人重获身心健康。

(德)拉尔斯·林哈德,(德)乌拉·施密特-费策,(德)埃里克·科布 著 华子然 译 / 北京科学技术出版社

腰背维修师:医生没有告诉你的脊柱保健秘诀：医生没有告诉你的脊柱保健秘诀

(加拿大)斯图尔特·麦吉尔(Stuart McGill) 著;郑念军 主译 著 / 北京科学技术出版社

痛风百家百方

张玉萍 等 编 / 中国中医药出版社

吃对一日三餐远离阿尔茨海默病

吃对食物，从源头减少致病因子沉积，可延缓40%认知衰退。日本认知症协会会长口碑力作，凝聚脑科学研究前沿成果。

(日)山根一彦 著 杨玉玲 译 / 北京科学技术出版社

本经注蔬——《神农本草经》解·药食同源谱

李辉 著 / 上海科技教育出版社有限公司

从头到脚说健康/曲黎敏

讲解人体、分析人性，多角度、跨文化阐释健康

曲黎敏 著 / 四川科学技术出版社

吃出自愈力

(美)威廉·李 著 路旦俊,蔡志强 译 / 湖南科学技术出版社

食用菌营养健康功能的现代研究

张劲松 编 / 中国医药科技出版社

长寿饮食术

(日)镰田实 著 吴佳妮 译 / 科学技术文献出版社

虾青素:红色奇迹席卷世界：红色奇迹 席卷世界

孙存普,田文勇 编著 / 中国医药科技出版社

我们为什么要睡觉?

(英)马修·沃克 著 田盈春 译 / 北京联合出版公司

最强体质 抗氧化、抗糖化、抗发炎的新饮食术

(日)牧田善二 著 范宏涛 译 / 科学技术文献出版社

气血才是命根子

张继传 著 / 中国医药科技出版社

胃,你好吗?

田艳涛 著 / 人民卫生出版社

预防衰老,从50岁开始

(日)和田秀树 著 王雯婷 译 / 东方出版社

每个人的战争 抵御癌症的有效生活方式

(法)大卫·塞尔旺-施莱伯 著 张俊 译 / 上海三联书店

智慧生活-高血脂餐谱看这本就够了

王永志 编著 编 / 中国科学技术出版社

智慧生活-中药功效速查

周林 编著 编 / 中国科学技术出版社

零基础轻松学中医养生

刘凌云 编 / 人民卫生出版社

轻松减掉内脏脂肪的吃法

甩掉内脏脂肪轻松饮食大作战

(日)栗原毅 编 金贵善 译 / 化学工业出版社

救命饮食 中国健康调查报告(十年增订版)

畅销全球的营养学巨著，十年里程，增订万字，科学升级，扩充新的研究证据及医疗系统一线消息！

(美)T.柯林·坎贝尔,(美)托马斯·M.坎贝尔II 著 吕奕欣,倪婉君,张家瑞 译 / 中信出版社

饮食滋味（《黄帝内经》饮食版）

徐文兵 著 / 江西科学技术出版社

通经络 调脏腑——48种常见病经络调理方案

路新宇 编著 编 / 人民卫生出版社

丹道法诀十二讲

打开人体健康奥秘的钥匙！

胡孚琛 著 / 华龄出版社

1000种养生药膳+图解十二经络调筋术+图解黄帝内经二十四节气养生速查全书(全3册)

谭兴贵,于雅婷 等 编 / 化学工业出版社

知己

徐文兵 著 / 海南出版社

癌细胞害怕我们这样吃 修订升级版

(日)济阳高穗 编 鲁雯霏 译 / 江西科学技术出版社

散结节、通气血、防瘀堵一本通

杨道文 编著 编 / 中国轻工业出版社

自愈力饮食法+饮食术减糖生活(全2册)

张彩山 等 著 / 天津科学技术出版社

自噬力（诺贝尔奖成果给普通人的饮食新启示！）

诺贝尔奖得主大隅良典团队核心成员、生命科学家联手营养学家教你激活“自噬力”，开启人体抗老开关！

(日)吉森保,(日)松崎惠理 著 安忆 译 / 天津科学技术出版社

我在医学院教过的谎言

一本书讲透代谢真相，写给普通人的慢病自救指南！2024年美国健康类霸榜图书，18位医学大咖背书，医学博士审校翻译。400余条专业佐证+实际案例+通俗比喻=看得懂、可实践！

(美)罗伯特·勒夫金 著 丁亦 译 / 新星出版社

蜂蜜与人类健康(第2版)

董捷,延莎 著 彭文君 编 / 中国农业出版社

协和医生说 2 坚持做好这些事 健康生活一辈子

北京协和医院 著 / 人民卫生出版社

图解中医入门轻松就懂+图解十二经络调筋术套装(全2册)

陈飞松,于雅婷 等 编 / 江苏凤凰科学技术出版社

智慧生活-心脑血管餐谱看这本就够了

王永志 编著 编 / 中国科学技术出版社

智慧生活-儿童经络按摩速查

李哲 编著 编 / 中国科学技术出版社

炎症害怕我们这样吃

王伟岸,王寰,李婷 编 / 科学技术文献出版社

一起泡泡 家庭泡脚良方

老少皆宜的家庭泡脚良方，“中国好书”作者懒兔子为不同人群打造的236个泡脚方。泡脚虽好，但方法不对会让你越泡越虚！跟着中医大V泡脚，不盲目，更见效！

懒兔子 绘 / 科学技术文献出版社

【豆瓣8.9，领20元券，到手98元】家庭健康管理全书-作者冯雪，北京大学医学博士，美国哥伦比亚大学医学中心博士后。 国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任、中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主任

冯雪 著 / 天津科学技术出版社

面诊舌诊手诊一本就够

零基础学望诊，秒懂身体疾病信号

杨力 编 / 中国轻工业出版社

经络拍打超简单

让家里闲置的拍打工具不再吃灰！

凡夫 著 / 中国轻工业出版社

心脏使用说明书

崔松 著 / 人民卫生出版社

图解儿童舌诊

罗大伦 著 / 江西科学技术出版社