空腹力

(日)石原结实 著 安忆 译 / 天津科学技术出版社

以色列马伽术 徒手格斗大全

近100种源于战争的实用防身术，由马伽术创始人伊米的指定代表人、欧洲以色列玛伽术联合会主席亲自撰写示范

(法)理查德·杜耶布,(法)雅恩·维耶朗,(法)贾迈勒·瓦齐内 著 洪安琪 译 (法)嘉艾堂·伯纳德 绘 / 中国轻工业出版社

跑步治愈

张展晖 著 / 东方出版社

吃一场有趣的宋朝宴席

李开周 著 / 中国法制出版社

君幸食 一场贯穿古今的中餐盛宴

"广告语：1、一场跨越千年的文字盛宴 2、一部“世界上最复杂的美食”史诗 "

(英)扶霞·邓洛普 著 何雨珈 译 / 上海译文出版社

手工编织

冯秀勤 著 / 中国劳动社会保障出版社

精油全书 30年芳疗经验集成 珍藏版

金韵蓉 编 / 漓江出版社

爱上手冲咖啡

(日)田口护,(日)山田康一 著 安忆 译 / 江苏文艺出版社

茶知识108问

中国茶叶学会 编 / 中国农业出版社

冯雪科学减肥法

冯雪 著 / 上海交通大学出版社

减糖生活

(日)水野雅登 编 果露怡 译 / 江西科学技术出版社

<薄伽梵歌>的教导/瑜伽文库(9)

推荐语：针对现代人的《薄伽梵歌》经典诠释。 印度总理莫迪的导师，印度重量人物，杰出的吠檀多和梵语大师—— 斯瓦米·戴阳南达首部中文译著

(印)斯瓦米·戴阳南达 著 汪永红 译 / 四川人民出版社

惊人的超慢跑

(日)梅方久仁子 著 游韵馨 译 / 江西科学技术出版社

陆羽茶经(经典本)/汉竹

王建荣 著 孙承辉 译 / 江苏凤凰科学技术出版社

囚徒健身(2)：用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯（2）

Paul Coach Wade 著 谷红岩 译 / 北京科学技术出版社

领与袖巧编织

谭阳春 编 著 / 中国纺织出版社有限公司

健身营养全书:关于力量与肌肉的营养策略：关于力量与肌肉的营养策略

德国健身营养惦记之作，真正严谨的运动营养学

(德)克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨(Christian Von Loeffelholz) 著;庄仲华 译 著 / 北京科学技术出版社

寻茶记:中国茶叶地理：中国茶叶地理

梳理中国13大产茶区，发现好茶，品尝好茶，泡出好茶！收录65款名茶，详细讲解采茶时间、制作工艺、茶叶品质

艺美生活 编著 著 / 中国轻工业出版社

零起点学剪纸

张建中 编 / 辽宁科学技术出版社

液体的智慧 关于调制完美鸡尾酒的科学与艺术

(美)戴夫·阿诺德 著 舒宓 译 / 北京科学技术出版社

世界咖啡地图(第2版)

[英]詹姆斯·霍夫曼 著 王琪//谢博戎//黄俊豪 译 / 中信出版社

植物知道生命的答案:修订珍藏本（修订珍藏本）

(美)丹尼尔·查莫维茨(Daniel A.Chamovitz) 著;刘夙 译 著 / 长江文艺出版社

湿胖

佟彤 著 / 湖南科学技术出版社

你不懂咖啡

(日)石胁智广 著 从研喆 译 / 江苏凤凰文艺出版社

减脂生活：基础代谢减肥法/邱医生说

1000万+用户，邱超平医生写给国人的科学减肥指南！20年减肥医师经验总结，靠吃就能瘦的科学减肥法，数百人减肥成功案例。不节食、不反弹、不伤身！案例+方法+食谱。

邱医生说 著 / 北京联合出版社

纸蔷薇的绕线首饰基础教程

纸蔷薇 著 / 同济大学出版社

你的皮肤屏障90%可以靠营养修复

(美)惠特尼·鲍威 著 / 北京科学技术出版社

中国人的茶事

两千多年来中国茶的高光时刻，一本读懂中国人饮茶的智慧/一本视觉上赏心悦目的中国茶史，一堂有趣生动的茶文化通识课/中国茶的历史，是一代代中国人的生活史/细数历代顶流KOL如何助推饮茶风潮

戴明华 著 / 湖南人民出版社

茶经·续茶经

[唐]陆羽,[清]陆廷灿 著 申楠评 译 / 北京联合出版公司

梭编蕾丝接近技法 A-Z

运用常用梭编技法,打造缤纷蕾丝世界

(日)山中惠,(日)绫 著 虎耳草咩咩 译 / 中国纺织出版社有限公司

第一次养鹦鹉就恋爱了 鹦鹉饲养图鉴

(日)爱鸟生活 著 / 河北科学技术出版社

断食 预防和逆转疾病的营养科学革命

(德)安德烈亚斯·米哈尔森 著 黄晓萍 译 / 北京科学技术出版社

芳香世界 香味的博物志

(美)埃莉斯·弗农·珀尔斯汀 著 王晨 译 / 社会科学文献出版社

168间歇性断食

(加)冯子新,(美)伊芙·迈耶,(加)梅根·拉莫斯 著 王敏 译 / 科学技术文献出版社

透析饮食+生活养护

郑桂敏 编 / 江苏凤凰科学技术出版社

囚徒健身 视频升级版

(美)保罗·威德 著 谷红岩 译 / 北京科学技术出版社

普洱帝国:云南普洱24寨：云南普洱24寨

郝连奇,浦绍柳 编著 著 / 华中科技大学出版社

茶叶密码（修订本）

郝连奇 著 著 / 华中科技大学出版社

小家,越住越大

逯薇 著 / 中信出版社

普洱茶

邓时海 著 / 云南科技出版社

禅与饮茶的艺术 安然度日的哲学

(美)威廉·斯科特·威尔逊(william scott wilson) 著 傅彦瑶 译 / 湖南人民出版社

经典瑜伽修炼手册(4册)

曲影 等 著 / 凤凰出版社

美颜瘦身瑜伽,容颜不老的秘密(2册)

矫林江,丹丹 等 著 / 凤凰出版社

茶二十一席

古武南 编 / 华中科技大学出版社

中国茶图鉴

李韬 著 / 江苏凤凰科学技术出版社

女生养颜指南

★北京中医药大学针灸推拿学硕士、北京航天总医院中医医师原山首部作品。火爆抖音的中医医师，师承国内推拿大家付国兵教授；曾受邀参与中央电视台、北京卫视等多个知名电视节目的录制。

中医原山 著 / 广东科技出版社

然艺的重工绕线首饰基础教程

然艺 著 / 同济大学出版社

如何成为一名整合健康教练

美国国家健康教练认证标准制订者作品，实现持久行为改变的循证工具

(美)梅格·乔丹 著 骆宏,许维娜,武敏 译 / 中国纺织出版社

1920、1930、1940年代时尚:权威资料手册(全3册)

(英)夏洛特·菲尔,(英)埃曼纽尔·德里克斯 编 邸超,余渭深 译 / 重庆大学出版社

茶食

李金,王金平,殷剑 编 / 中国旅游出版社

听肌肤的话(全2册)

冰寒 等 著 / 青岛出版社

【套装】美好生活图鉴系列+包装盒(全9册)

(日)越智登代子 著 张杰雄 译 (日)平野惠理子 绘 / 四川人民出版社

经典科普图鉴系列:猫+狗(全2册)

(美)玛格丽特·基南 著 赵渤婷,李佳颖 译 / 吉林科学技术出版社

逆龄 女性推荐抗衰老指南

医学博士、知乎优秀回答者专为女性打造的系统科学抗衰老方案，阻击皱纹、松垮、暗沉、斑点，重回年轻态

周倩 著 / 中国轻工业出版社

初级剪纸入门大全

简单时尚258款人气剪纸，让你轻松成为剪纸达人！

杨玉红 编 / 化学工业出版社

"身边的轻科学"系列 家庭里的科学

(意)维托里奥·马奇斯 著 锐拓 译 / 广东科技出版社

永远的爱犬 让你的犬类伙伴更年轻、更健康、更长寿的神奇科学

《纽约时报》《星期日泰晤士报》双料畅销书，改变养狗习惯，延长狗狗寿命 ，养狗人群流行的狗狗续命指南

(美)罗德尼·哈比卜,(美)卡伦·肖·贝克尔 著 李镭 译 / 中信出版社

女子运动术

(日)中野·詹姆士·修一 著 张超南 译 / 天津科学技术出版社

量化健身套装(全2册)

豆瓣高分推荐的精品健身力作，从解剖学、生理学、营养学角度量化解析动作、计划、训练、饮食！

陈柏龄 著 / 机械工业出版社

姿势对了，你就美了+微运动-最最简单的塑形健身法（文轩套装）

精？瘦？美？谁不想啊，可哪有时间天天去健身房啊？不用担心，专为"懒人们"设计了多种塑形运动动作，只需要利用工作间隙，在办公室就能轻松完成

张富源、牛国卫 著 / 北京大学出版社

会调五脏的女人不会老+养颜的根本任务是滋阴+美女中医才知道的刮痧美颜术+美女中医才知道的艾灸美颜术

美女中医20年亲身实践！安全！简单！有效！热门美容法——中医美容师的全套古法养颜经，小美女就用小钱造美丽

吴茱萸 编著;吴茱萸 著 著作 / 广西科学技术出版社

跟着君之学烘焙

君之 著 / 北京科学技术出版社

吃茶趣 中国名茶录

（“多聊茶”创始人杨多杰，遍访各大茶区，梳理茶学文献，趣话名茶浮沉。赵珩、穆祥桐推荐）

杨多杰 著 / 生活书店出版有限公司

家事大全

(日)藤原千秋 编 吴梦迪 译 / 江苏凤凰文艺出版社

控糖生活

(日)水野雅登 著 郭勇 译 / 湖南科学技术出版社

哈达瑜伽之光(增订版)/瑜伽文库(2)

梵文哈达瑜伽经典中最完整、最系统、古老与现代相结合的独特著作。

(印)斯瓦特玛拉摩 著 (印)G.S.萨海(G.S.Sahay),(印)苏尼尔·夏尔马(Sunil Sharma王志成 等 译 / 四川人民出版社

日和手制

(日)西川荣明,(日)岛崎千秋 著;陈益彤,张家悦,吴冠瑾 译 著作 / 浙江人民出版社

世界威士忌地图 第2版

戴夫·布鲁姆 著 卢磬声//汪海滨//张晋维//张铎议 译 / 上海三联书店

全球上瘾:咖啡如何搅动人类历史

[德]海因里希？爱德华？雅各布 著 陈琴//俞珊珊 译 / 广东人民出版社

7天瘦肚子的神奇蔬果汁(珍藏版)

(日)藤井香江 著 黄琼仙 译 / 浙江科学技术出版社

刺绣基础针法超图解

超实用刺绣针法大全，平面刺绣立体刺绣全登载

日本非乐工作室 著 宋菲娅 译 / 中国纺织出版社有限公司

实用扑门农艺

(美)杰西·布鲁姆(Jessi Bloom),(美)戴夫·伯赫伦(David Boehnlein) 著;路遥 等 译 著 / 云南科技出版社

中国茶经(2011年修订本)

陈宗懋//杨亚军 主编 著 / 上海文化出版社

力量训练基础:用5种杠铃动作极速发展身体实力：用5种杠铃动作极速发展身体实力

专业技术，使你的健身更专业

(美)马克·瑞比托(Mark Rippetoe) 著;杨嘉辰 译 著 / 北京科学技术出版社

樋口愉美子的刺绣时间

(日)樋口愉美子 著 日津 译 / 中国纺织出版社

保育员(初级)

劳动和社会保障部教材办公室,上海市职业培训指导中心 编 / 中国劳动社会保障出版社

普拉提解剖学

以全新的视角向您展示您未曾见过的普拉提 ①主要肌肉图等彩图展示了不同动作的目标肌肉。②涵盖了普拉提先生所创造的36个动作以及当前常用普拉提动作。③语言朴实、易懂。

(美)瑞尔·艾萨考维兹(Rael Isacowitz),(美)卡伦·克利平格(Karen Clippinger) 著;王会儒 主译 著 / 河南科学技术出版社

你不懂茶(茶文化入门必读经典.日本插画师精心手绘300余幅插图.时尚.有料.有趣的茶知识百科)(外版书)

100个Q & A带你走进茶的清香世界，教你在家便能享用一壶美味、静心之茶。

[日]三宅贵男 著 曹逸冰 译 / 江苏文艺出版社

芳香疗法大百科

(英)戴维斯 著 李清芳 译 / 中信出版社

漆器髹涂·装饰·修缮技法全书

日本漆艺匠人经验传承。1500幅图片讲解13种漆器髹涂技法、5种漆器装饰技法、漆器陶器修缮复原技法。

(日)十时启悦,(日)工藤茂喜,(日)西川荣明 著 吴珍珍 译 / 化学工业出版社

小家.越住越大2

逯薇 著 / 中信出版社

小家,越住越大 3

逯薇 著 / 中信出版社

零基础养多肉:养活养好养出色：养活 养好 养出色

300余张多肉美图，通过“一般状态”与“很好状态”的对比，让你感受多肉的神奇之处，和多肉圈的“整容圣手”学养肉，让你的多肉活得好，长得快，变得美，拥有很好美肉不是梦。

阿尔 主编 著 / 江苏凤凰科学技术出版社

运动解剖书.2（2）

(法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼,(法)安德烈·拉莫特 著;张丽 译 著 / 北京科学技术出版社

四季花传书

(日)川濑敏郎 著;杨玲 译 著 / 湖南人民出版社

茶艺师基本技能

无 著 / 中国劳动社会保障出版社

运动改变大脑

《纽约时报》推荐！ 大脑不是用来思考的，而是用来运动的！ 运动让你更聪明、更幸福、更高效！

(英)卡罗琳·威廉姆斯 著 李毅,张宇,李洋 译 / 机械工业出版社

迪奥的时尚笔记

(法)克里斯汀·迪奥 著 潘娥 译 / 重庆大学出版社

穿搭黄金法则:10条时尚法则，100种穿搭造型

“匠人派”造型师，日本集英社时尚造型舵主——村山佳世子的首本造型书。富冈佳子、SHIHO等明星推荐！服饰造型TOP解决方案！时尚晋级的“穿法”。

［日］村山佳世子著 著 赵百灵 译 译 / 南海出版公司

茶经(精)

(唐)陆羽 著 喜泽 评注 译 / 北京时代华文书局

瓶史瓶花谱瓶花三说(精)

(明)袁宏道//张谦德//高濂 著 彭剑斌 译注 译 / 时代华文书局

井井有条又热气腾腾的家(2册)

(日)蓝色工作室,蚂小蚁 著 张艳辉 译 / 化学工业出版社

雪茄圣经 鉴赏购买指南(第2版)

(德)迪特·H.维尔茨(Dieter H.Wirtz) 著 冒晨晨 译 / 江西科学技术出版社

小麦肚 小麦食品让你变胖、生病、加速衰老的惊人真相

(美)威廉·戴维斯(William Davis) 著 李盼 译 / 中国纺织出版社

力量训练解剖全书

(西)奥斯卡·莫兰 著 (西)伊莎贝尔·阿雷查瓦拉 绘 / 北京科学技术出版社

清洁的力量 创造有序的高能量空间

(瑞士)琳达·托马斯 著 魏明宇 译 / 华夏出版社有限公司

功能性瑜伽解剖学

科学、易懂、实用的瑜伽解剖书，让你轻松获得对身体的专业认知，助力瑜伽练习突破瓶颈、持续精进，破解众多迷思，瑜伽及解剖学双料名师心血之作，畅销8年，英美瑜伽学院指定读物

(美)大卫·凯尔 著 李诗源 译 / 北京科学技术出版社

头发保卫战

（脱发、出油、头皮过敏……细胞博士贴近生活教你洗发水如何选、头发怎么染、出油怎么办

黄琇琴 著 / 中国轻工业出版社

咖啡馆 慢时光 118款招牌咖啡、茶饮、果汁、冰品及餐点

解密人气特饮潮流新风向，找寻与众不同私属好味道。咖啡馆、饮品店专业职人和普通饮品爱好者推荐阅读。

(韩)申颂尔 著 林文 译 / 中国轻工业出版社

茶经述评 第2版

吴觉农 编 / 中国农业出版社