1

囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力

(美)威德 著 谷红岩 译 / 北京科学技术出版社

¥49.8 ¥79.0 (6.30折)
2

你不懂咖啡:有料、有趣、还有范儿的咖啡知识百科

咖啡控推荐阅读经典!日本咖啡专家与插画大师联手呈献,为你一点点抽丝剥茧、娓娓道来关于咖啡的所有秘密。中国大陆版权抢先发售引进!

石胁智广 著 从研喆 译 / 江苏文艺出版社

¥16.1 ¥32.8 (4.91折)
3

日日是好日:茶道带来的十五种幸福

懂茶、惜茶之人不能错过的茶事美学经典日本茶道大家森下典子25年的习茶心事喝茶悟道,日日幸福停下来,饮一杯茶,喝出人生与幸福慢生活,日日是好日,一期只一会

森下典子 著 / 文化发展出版社

¥23.5 ¥39.8 (5.90折)
4

十分钟冥想

比尔·盖茨的冥想入门书

(英)安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe) 著 王俊兰,王彦又 译 / 机械工业出版社

¥37.8 ¥59.0 (6.41折)
5

跑步圣经 第2版

畅销德国15年,中文版热销100000册,优选教练10年倾力打造,多方面提升跑步实力,伴你奔跑一生的很好不错教程。新浪跑步执行主编陈远丁诚意推荐

(德)赫尔伯特·史迪凡尼 著 毛方英,张玄黎,殷媛媛 译 / 北京科学技术出版社

¥41.5 ¥68.0 (6.10折)
6

听肌肤的话 2 问题肌肤护理全书

冰寒 著 / 青岛出版社

¥38.1 ¥68.0 (5.60折)
7

湿胖

佟彤 著 / 湖南科学技术出版社

¥27.9 ¥49.8 (5.60折)
8

囚徒爆发力

“教练”保罗囚徒系列完美收官之作!

(美)保罗·威德(Paul Wade) 著;孙检 译 著 / 北京科学技术出版社

¥51.6 ¥89.0 (5.80折)
9

囚徒增肌

(美)保罗·威德(Paul Weed) 著;孙检 译 著 / 北京科学技术出版社

¥26.1 ¥45.0 (5.80折)
10

囚徒健身:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯(2)

Paul Coach Wade 著 谷红岩 译 / 北京科学技术出版社

¥48.2 ¥79.0 (6.10折)
11

迪奥的时尚笔记

《迪奥的时尚笔记》是迪奥先生专享一本关于时尚文化的著作,提高女性时尚品味的很好读本。

(法)克里斯汀·迪奥(Christian Dior) 著;潘娥 译 著 / 重庆大学出版社

¥29.8 ¥48.0 (6.21折)
12

吃到自然 瘦(全新增订版)

邱锦伶 著 著作 / 湖南科学技术出版社

¥30.8 ¥55.0 (5.60折)
13

哈达瑜伽之光 增订版

梵文哈达瑜伽经典中很完整、很系统、古老与现代相结合的独特著作。

(印)斯瓦特玛拉摩 著 (印)G.S.萨海(G.S.Sahay),(印)苏尼尔·夏尔马(Sunil Sharma王志成 等 译 / 四川人民出版社

¥26.2 ¥46.0 (5.70折)
14

素颜女神 听肌肤的话

冰寒 著 / 青岛出版社

¥32.5 ¥58.0 (5.60折)
15

阴瑜伽(2册)

于伽 著 / 中国水利水电出版社

¥47.9 ¥101.8 (4.71折)
16

怀斯曼生存手册扩展(升级版)(3本套装)(户外生存+体能训练+一招防身)

1. 英国皇家特种部队和美国陆军部经典教程。绍求生自救、自卫、自我保护的生存技巧。 绍求生自救、自卫、自我保护的生存技巧。

(英)约翰•怀斯曼、美国陆军部 著 / 北方文艺出版社

¥95.2 ¥167.0 (5.70折)
17

人体的秘密

"《明镜周刊》 畅销榜名;一部严谨而不严肃的健康百科;解封海量不知问谁、却至关重要的健康秘事;养生青年枕下私藏 "

(德)耶尔·阿德勒 著 马心湖 译 (德)卡佳·施皮策 绘 / 北京科学技术出版社

¥42.1 ¥69.0 (6.10折)
18

纸蔷薇的绕线首饰基础教程

纸蔷薇 著 / 同济大学出版社

¥51.1 ¥79.8 (6.40折)
19

减糖生活

(日)水野雅登 编 果露怡 译 / 江西科学技术出版社

¥40.0 ¥58.0 (6.90折)
20

《闻香识——葡萄酒笔记丛书》(套装全4册)

小资教父、国家一级葡萄酒品鉴师百尝,讲述超过200款葡萄酒的独特魅力。

百尝 著 / 华东师范大学出版社

¥98.8 ¥152.0 (6.50折)
21

生活求品质 居家有讲究

李计忠 著 著 / 团结出版社

¥56.8 ¥98.0 (5.80折)
22

中村开己 神奇纸魔方

(日)中村开己 著 张曼曼 译 / 煤炭工业出版社

¥36.7 ¥68.0 (5.40折)
23

陆羽茶经(经典本)/汉竹

王建荣 著 孙承辉 译 / 江苏凤凰科学技术出版社有限公司

¥27.9 ¥49.8 (5.60折)
24

钻石珍珠彩色宝石宝石鉴定好简单(4册)

一本专业的珠宝、钻石、彩色宝石购买指南。世界珠宝鉴赏大师安托瓦内特·马特林斯教你鉴赏珠宝!在专业知识指导下充满信心地挑选、购买、保养和欣赏珠宝。

(美)安托瓦内特·马特林斯(Antoinette Matlins),(美)A.C.布莱诺 著 刘知纲,李雯,王琳 等 译 / 中国友谊出版社

¥218.4 ¥412.0 (5.30折)
25

斯坦福高效睡眠法

人生的1/3都在睡觉,改变这1/3,才能影响剩余的2/3。斯坦福大学睡眠研究所全新成果抢先发售公开,睡眠科学家西野精治倾情力作。

(日)西野精治 著 尹凤竹 译 / 印刷工业出版社

¥29.4 ¥49.8 (5.90折)
26

手指瑜伽手指操和拉筋操(3册套)

锻炼大脑和全身,提升免疫力,改善各种病症;简单易学,有趣好用。

(日)龙村修(日)荒川裕志(日)白泽卓二 著 / 浙江科学技术出版社

¥78.7 ¥129.0 (6.10折)
27

量化健身 原理解析

知乎健身大V潜心7年打造的标准化健身必修课,助你建立系统性健身知识宇宙。正在挥汗如雨的你,值得拥有。

陈柏龄 著 / 机械工业出版社

¥44.7 ¥69.8 (6.40折)
28

怎样延长你的寿命+瘦身秘籍草稿本(2册)

(俄罗斯)埃黎耶·埃黎赫·梅契尼科夫 著 张坤 译 / 江苏科学技术出版社

¥26.4 ¥49.8 (5.30折)
29

一碗搞定!增肌减脂健身餐

刘雨涵 著 / 辽宁科学技术出版社

¥33.0 ¥55.0 (6.00折)
30

味道的传承:影响中国菜的那些人(全4册)

味道的传承 影响中国菜的那些人大董屈浩兰明路周晓燕 鲁菜意境菜淮扬菜史派川菜传承人讲解中国饮食文化书

灵心小榭,屈浩,范姝岑 等 著 董克平 编 / 青岛出版社

¥360.2 ¥632.0 (5.70折)
31

简单父母经

(美)培恩 著 杨雪,张欢 译 / 辽宁科学技术出版社

¥23.9 ¥39.8 (6.01折)
32

施瓦辛格健身全书

(美)阿诺德·施瓦辛格 著;万义兵,费海汀,杨婕 译 著 / 北京科学技术出版社

¥59.8 ¥98.0 (6.10折)
33

艾扬格女性瑜伽(修订版)

Geeta S.Iyengar) 著 姜磊 等 译 / 海南出版社

¥38.1 ¥68.0 (5.60折)
34

棒针编织针法符号125和编织花样125

日本宝库社 著作 乔滢,于勇 译者 / 河南科学技术出版社

¥22.3 ¥39.8 (5.60折)
35

古怪的身体:时尚是什么

日本服饰与时尚中的身体哲学,川久保玲、山本耀司、三宅一生鼎力支持

(日)鹫田清一 著;吴俊伸 译 著作 / 重庆大学出版社

¥29.8 ¥48.0 (6.21折)
36

传统刺子绣图典

92款刺子绣传统图案和衍生图案,感受手作温情的传统手艺

日本靓丽社 著;虎耳草咩咩 译 著作 / 中国纺织出版社

¥20.3 ¥39.8 (5.10折)
37

寻豆师:靠前评审的中南美洲精品咖啡庄园报告书

许宝霖 著 / 江苏凤凰科学技术出版社有限公司

¥49.3 ¥88.0 (5.60折)
38

自给自足生活简明指南

(英)约翰?西摩//威尔?萨瑟兰 著 王小可 译 / 百花文艺出版社

¥52.1 ¥89.8 (5.80折)
39

小林一夫的折纸大百科(近期新版)

(日)小林一夫 主编;葛婷 译 著作 / 河南科学技术出版社

¥38.1 ¥68.0 (5.60折)
40

健身营养全书:关于力量与肌肉的营养策略

德国健身营养惦记之作,真正严谨的运动营养学

(德)克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨(Christian Von Loeffelholz) 著;庄仲华 译 著 / 北京科学技术出版社

¥59.8 ¥98.0 (6.10折)
41

DK跑步全书

英国DK出版社 编著;汤璐 译 著作 / 北京科学技术出版社

¥33.6 ¥58.0 (5.79折)
42

阿斯汤伽瑜伽 循序渐进练习动态瑜伽的指导要领(新版)

(英)约翰·斯考特(John Scott) 著 饶秋玉 译 / 辽宁人民出版社

¥48.8 ¥80.0 (6.10折)
43

《薄伽梵歌》的教导

推荐语:针对现代人的《薄伽梵歌》经典诠释。 印度的导师,印度重量人物,杰出的吠檀多和梵语大师—— 斯瓦米·戴阳南达首部中文译著

(印)斯瓦米·戴阳南达 著 汪永红 译 / 四川人民出版社

¥22.8 ¥40.0 (5.70折)
44

立体构成 三谷纯的弧线立体折纸之美

(日)三谷纯 著 宋安 译 / 中国纺织出版社

¥20.3 ¥39.8 (5.10折)
45

尾上惠美刺绣针法图典

6大板块+150种刺绣针法大收录,刺绣爱好者/刺绣初学者推荐刺绣针法教材

(日)尾上惠美 著 日津 译 / 中国纺织出版社

¥20.3 ¥39.8 (5.10折)
46

生命之美 奇异植物的生存智慧

林十之 著 / 湖南科学技术出版社

¥33.6 ¥58.0 (5.79折)
47

小山进的甜点笔记

(日)小山进 著作 吴绣绣 译者 / 贵州科技出版社

¥10.8 ¥45.0 (2.40折)
48

世界威士忌地图

戴夫·布鲁姆 著 卢磬声//汪海滨//张晋维//张铎议 译 / 上海三联书店

¥306.5 ¥388.0 (7.90折)
49

猫的秘密狗的秘密(2册)

教你如何与你的宠物成为好朋友!动物学家约翰·布拉德肖博士运用动物行为学解读喵星人和汪星人的教科书!

(英)约翰·布拉德肖(John Bradshaw) 著 刘青,雷倩萍 译 / 中国友谊出版社

¥43.0 ¥79.6 (5.40折)
50

世界烈酒轻松入门

(英)尼尔·雷德利(Neil Ridley),(英)乔艾尔·哈里逊(Joel Harrison) 著 味道笔记本,汪海滨,卢雪君 译 / 上海三联书店

¥109.0 ¥138.0 (7.90折)
51

瑜伽解剖涂色书

(美)凯莉·索洛威(Kelly Solloway) 著 (美)萨曼莎·斯塔兹曼(Samantha Stutzman) 绘 / 北京科学技术出版社

¥53.7 ¥88.0 (6.10折)
52

DK园艺智慧:MONTYDON的50年园艺心得

[英]蒙提·唐 著 / 北京科学技术出版社

¥59.8 ¥98.0 (6.10折)
53

瓶史瓶花谱瓶花三说(精)

(明)袁宏道//张谦德//高濂 著 彭剑斌 译注 译 / 时代华文书局

¥34.2 ¥57.0 (6.00折)
54

50天减50斤 减肥达人张长青陪你健康瘦下来

张长青 著 / 广东旅游出版社

¥29.6 ¥58.0 (5.10折)
55

我即我脑

从来没有一本书把大脑解读得如此透彻!上瘾、精神分裂、暴力或者死亡,一切都由大脑说了算!优选脑研究旗帜性人物、脑研究教父累积30年心血,揭露大脑对你一生巨大的影响

(荷)迪克·斯瓦伯 著 王奕瑶,陈琰璟,包爱民 译 / 海南出版社

¥38.1 ¥68.0 (5.60折)
56

运动饮食1:9 全新修订版

(日)森拓郎 著 吴佳妮 译 / 广东科学技术出版社

¥29.5 ¥49.9 (5.91折)
57

硬派健身

斌卡 著 / 湖南文艺出版社

¥38.1 ¥68.0 (5.60折)
58

脱胎换骨的人生整理术 爱自己从整理开始

袁春楠 著 / 湖南文艺出版社

¥29.1 ¥52.0 (5.60折)
59

生活良方

(日)坂井顺子 著 周志燕 译 著 周志燕 译 / 时代华文书局

¥29.4 ¥49.0 (6.00折)
60

减脂瘦身一日三餐 视频版

安欣 著 / 江苏科学技术出版社

¥22.3 ¥39.8 (5.60折)
61

户冢贞子的绝美刺绣(玫瑰的故事)

户冢贞子 著作 Star 译者 / 河南科学技术出版社

¥20.2 ¥36.0 (5.61折)
62

色彩搭配设计师培训教程:3级(第2版)

北京西蔓色彩文化发展有限公司西蔓色研中心 著 著 / 中国纺织出版社

¥34.7 ¥68.0 (5.10折)
63

中国人形象规律教程(第2版)(女性个人色彩搭配分册)

北京西蔓色彩文化发展有限公司西蔓色研中心 著 著作 / 中国纺织出版社

¥34.7 ¥68.0 (5.10折)
64

囚徒系列套装共4册(囚徒健身+囚徒健身2+囚徒增肌+囚徒爆发力):用失传的技艺练就强大的生存实力

文轩特别惠

(美)威德;谷红岩 等 / 北京科学技术出版社

¥215.5 ¥292.0 (7.38折)
65

红色范思哲 灰色阿玛尼:跟大师学色彩搭配

(韩)崔京源 著,傅文慧 译 著作 / 中国纺织工业出版社

¥20.3 ¥39.8 (5.10折)
66

永不失败的面包烘焙教科书

(日)梶原庆春,(日)浅田和宏 著 许月萌 译 / 河南科学技术出版社

¥33.0 ¥59.0 (5.59折)
67

家居毛线钩鞋图案大全

欧阳小玲,徐骁 编 著作 / 河南科学技术出版社

¥15.0 ¥15.0 (10.00折)
68

零起点学剪纸

张建中 编 著作 / 辽宁科学技术出版社

¥11.9 ¥19.8 (6.01折)
69

超可爱的三角片组合折纸

罗百胜 著作 / 河南科学技术出版社

¥16.2 ¥29.0 (5.59折)
70

啤酒圣经:世界*伟大饮品的专业指南

Randy Mosher 著 高宏 等 译 / 机械工业出版社

¥31.9 ¥49.8 (6.41折)
71

运动解剖书(2)

(法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼,(法)安德烈·拉莫特 著;张丽 译 著 / 北京科学技术出版社

¥54.3 ¥89.0 (6.10折)
72

艾扬格调息之光

(印)艾扬格(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) 著;付静 译 / 海南出版社有限公司

¥39.1 ¥69.8 (5.60折)
73

运动解剖书1+2套装2册(2)

布朗蒂娜·卡莱-热尔曼等 著 / 北京科学技术出版社

¥120.1 ¥158.0 (7.60折)
74

茶庄 茶人 茶事:普洱茶故事集

杨凯 著 著 / 晨光出版社

¥26.5 ¥50.0 (5.30折)
75

治愈系可爱猫咪刺绣380款

让世界上治愈人心的小小生物——喵星人,来温暖你的小日子。

日本E&G创意 编著;虎耳草咩咩 译 / 中国纺织出版社

¥20.3 ¥39.8 (5.10折)
76

茶叶密码(修订本)

郝连奇 著 / 华中科技大学出版社

¥58.3 ¥108.0 (5.40折)
77

普洱帝国:云南普洱24寨

郝连奇,浦绍柳 编著 著作 / 华中科技大学出版社

¥63.7 ¥118.0 (5.40折)
78

刺子绣图典

?探寻刺子绣历史与传承,感受传统手作之温暖 ;精美作品制作、大师作品赏析、140多种传统刺子绣图案

(英)苏珊·布里斯科 著;阚芃芃 译 / 河南科学技术出版社

¥38.6 ¥69.0 (5.59折)
79

筋膜健身:系统科学的筋膜训练方法全书

欧洲筋膜研究奠基之作

(德)罗伯特·施莱普(Robert Schleip),(德)约翰娜·拜尔(Johanna Bayer) 著;张影 译;李哲 审 著 / 北京科学技术出版社

¥48.2 ¥79.0 (6.10折)
80

樋口愉美子的贴布缝刺绣

日本刺绣大师清新靓丽、雅致脱俗、配色典雅的小刺绣

(日)樋口愉美子 著;阳华燕 译 著作 / 河南科学技术出版社

¥21.8 ¥39.0 (5.59折)
81

从零开始学鉴茶·泡茶·赏茶

戴玄 编著 著作 / 中国纺织出版社

¥25.4 ¥49.8 (5.10折)
82

近距离欣赏猫的美。精选48种世界名猫,高清美图,连毛发都清晰可辨。揭示纯种猫鲜为人知的历史,让爱猫的人更懂猫,即使无法养猫也能每天吸猫。

日本日贩IPS 编著;何凝一 译 / 河北科学技术出版社

¥21.5 ¥39.8 (5.40折)
83

花艺师的130个绝美配色提案

日本名师揭露四季配色秘密。作品皆有色卡、插花思路及花材说明。一步一图教会初学者做花束、花环与杯中花。

(日)古贺朝子 著;孔玉 译 / 机械工业出版社

¥51.1 ¥79.8 (6.40折)
84

普拉提解剖学

(美)瑞尔·艾萨考维兹(Rael Isacowitz),(美)卡伦·克利平格(Karen Clippinger) 著;王会儒 主译 / 河南科学技术出版社

¥48.2 ¥86.0 (5.60折)
85

精致生活套装全2册(你不懂咖啡+你不懂葡萄酒 ):有料、有趣、还有范儿的咖啡知识百科

咖啡控经典读物!咖啡知识百科,日本咖啡专家与插画大师联手呈献,为你一点点抽丝剥茧、娓娓道来关于咖啡的所有秘密。

(日)石胁智广;从研喆 等 / 江苏文艺出版社 等

¥45.3 ¥65.6 (6.91折)
86

你不懂咖啡+你不懂葡萄酒+你不懂面包套装3册:有料、有趣、还有范儿的咖啡知识百科

咖啡控经典读物!咖啡知识百科,日本咖啡专家与插画大师联手呈献,为你一点点抽丝剥茧、娓娓道来关于咖啡的所有秘密。

(日)石胁智广;从研喆 等 / 江苏文艺出版社 等

¥72.7 ¥105.4 (6.90折)
87

新手四季养花

无论养花新手经历过什么,都别放弃,因为“花样爷爷”正用洪荒之力,带你发现养花秘诀,不再为失败头疼。绿萝、空气凤梨、玉露、月季12月栽培计划……80种观花、观叶、观果、多肉植物,不败养护秘诀大公开。

王意成 编著 著作 / 江苏凤凰科学技术出版社有限公司

¥16.7 ¥29.8 (5.60折)
88

耐力:无伤、燃脂、轻松的MAF训练法

(美)菲利普·马费通(Philip Maffetone) 著;谭杰,张祎同 译 / 浙江人民出版社

¥44.0 ¥69.9 (6.29折)
89

茶之书(精装典藏版)

散发诗意和禅思的百年茶道经典!日本美学大师冈仓天心传世之作!有名茶文化学者周重林作序,生活美学家周华诚导读,诚意推荐!

(日)冈仓天心 著;王蓓 译 / 华中科技大学出版社

¥25.7 ¥45.0 (5.71折)
90

姿势跑法:跑得更快,更,不受伤的跑步方法

(美)尼可拉斯·罗曼诺夫(Nicholas Romanov) 著;王澎 译 / 浙江人民出版社

¥33.3 ¥52.9 (6.29折)
91

樋口愉美子的12个月刺绣

日本刺绣大师清新靓丽、雅致脱俗、配色典雅的小刺绣

(日)樋口愉美子 著;阳华燕 译 / 河南科学技术出版社有限公司

¥25.8 ¥46.0 (5.61折)
92

BEAMS AT HOME(2)(136个人的家与生活)

全景呈现 日本有名时尚品牌BEAMS员工“住所”和“衣饰” 深入采访 136种充满特色与创意的生活方式 创造理想之家的教科书

日本宝岛社 编;郑晓蕾 译 著 / 新星出版社

¥74.2 ¥128.0 (5.80折)
93

中国茶事

郑国建 主编 著 / 中国轻工业出版社

¥85.7 ¥168.0 (5.10折)
94

户冢贞子的绝美刺绣(香草时光)

向日本*级刺绣名师户冢贞子学刺绣,让你的生活变得更加优雅!

(日)户冢贞子 著;Jasmine 译 / 河南科学技术出版社

¥20.2 ¥36.0 (5.61折)
95

穿搭有术 3分钟定位你的风格

J小姐 著 / 京华出版社

¥34.7 ¥59.8 (5.80折)
96

巴黎时尚界的日本浪潮

川久保玲、山本耀司、三宅一生、高田贤三等日本设计师如何打入巴黎时尚界

(日)川村由仁夜 著 施霁涵 译 / 重庆大学出版社

¥49.8 ¥79.0 (6.30折)
97

香水 一个世纪的气味

(英)莉齐·奥斯特罗姆(Lizzie Ostrom) 著 刘若欣,顾晨曦 译 / 重庆大学出版社

¥42.8 ¥68.0 (6.29折)
98

一席茶 茶席设计与茶道美学

资深茶人的经验梳理,通过对不同色彩、四季、器具、环境、茶类以及人群的茶席设计,搭配近500张图片展示,

詹詹 著 / 中国轻工业出版社

¥50.0 ¥98.0 (5.10折)
99

草木染大全

(日)箕轮直子 著 伊帆 译 / 河南科学技术出版社

¥49.8 ¥89.0 (5.60折)
100

阴瑜伽

深度拉伸、强健筋膜,风靡欧美,备受明星推崇的柔韧瑜伽课,真人演示,一步一图,更直观,更易学

(加)卡桑德拉·莱因哈特 著 应捷 译 / 中国轻工业出版社

¥34.7 ¥68.0 (5.10折)